★嘘とまばたきのお話★

こんにちは!スタッフの橋口です。
最近、朝晩は寒いくらいですね。
私は、早々とこたつを出してしまいました・・・。

ところで、皆さんは嘘をついた時、まばたきが多くなるという事を
ご存知ですか?自分では気付かないですよねぇ。
今日は、嘘とまばたきについてお話ししますね。
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私達には時々、うそをついてしまう機会があります。
自分ではうまく言ったつもりでも、無意識の内に頻繁にまばたきをしてしまって、
そんな顔を相手に見られている事があります。
たかが、まばたきと侮れないのは、まばたきに意外な秘密があるからです。
実は、まばたきの回数は脳内の神経伝達物質の活動を反映しています。

自分がどの位、まばたきをしているかは、なかなかわからないと思います。
1分間にする、まばたきの平均は、大人の男性で20回、女性で15回程度です。
1回のまばたきに要する時間は大体0.2秒ですので、大人の男性では1分間に
4秒位、つまり、起きている時間の7%位、まばたきをしている事になります。
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まばたきは大きく、3種類あります。物が目に入った時の反射性のまばたき、
ウインクなどの意識的にするまばたき、そして、自然に起きるまばたきです。
目が乾燥しないように涙で目の表面をうるおしたり、表面のゴミを取り除く事が
まばたきの本来の仕事ですが、自発的に起きるまばたきの回数は、
脳内神経伝達物質の一つで、意欲や快楽に関係のあるドーパミンの活動が
関係しています。

猿の実験によると、ドーパミン作用を増強する薬物でまばたきの回数は増加し、
ドーパミンの作用をブロックする薬物でまばたきの回数は減少します。
人間も猿と同様に、ドーパミンの活動が活発になると、まばたきの回数は増加し、
反対に、活動が不活発になると、瞬きの回数は減少します。
このように、まばたきの回数は脳内のドーパミンの活動を反映しているのです。

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もしかしたら、自分のまばたきの回数はどの位か、知りたくなるかもしれません。
でも、鏡を見て数えてみても、普段の自分の回数はわからないでしょう。
鏡をじっと眺めている、集中している時は、まばたきの回数は減ってしまうのです。
周りの人に調べてもらうとしたら、3分程度、まばたきの回数を数えてみて、
1分間の平均の回数を得るのが良いと思います。
また、ちょっと、ぼーとしていて、白昼夢の世界に入っていそうな人を見たら、
まばたきの回数をこっそり数えてみて、ドーパミンの活動の様子を
調べてみるのもおもしろいかもしれませんね。

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