明けましておめでとうございます

~謹賀新年~
5月末に開院しました当院も、お陰様で7ヶ月が経過しました。
その間、多くの患者さんに来院いただきました。

その中で「近くに眼科ができてよかった」と言っていただいて嬉しく思いました。
今度は「近くにいい眼科ができてよかった」と言っていただけるよう
より一層の努力をしていきたいと思います。

皆様のご健勝とご多幸をお祈りいたします。

新年は1月5日から診療とさせて頂きます。
平成21年 元旦

wiggle 大人気

先日話題にしたwiggleですがすごい人気です。

http://www.wiggle.co.uk/d/Cycle/7/1/1/

日本からの注文が多いようでこんなことになってしまいました。

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売れ筋のミシュランPRO3が全て在庫切れ。入荷も未定みたいです。

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カンパのレコードのクランクも売れ筋は品切れ、175mmならありますが。

品物が同じで半額ならしょうがないかとも思いますが
国内のショップの先行きが心配です。

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wiggle

wiggleとはイギリスの通販会社です。

 最近の円高、ポンド安のため自転車用品が激安で買えるので
一部の自転車乗りの間で話題になっています。

 http://blog.livedoor.jp/h6yk/archives/cat_25959.html

http://blogsearch.google.co.jp/blogsearch?hl=ja&um=1&ie=UTF-8&q=Wiggle&btnG=ブログ検索&lr=lang_ja

自分もここで先日ガーミンedge705を買いました。

そんなwiggleですが注意点が一つ。
shimanoの部品はそんなに安くありません。

例えば リアディレイラー
カンパのレコードは24448円と日本定価49455円の半額ですが
DuraAceは9114円と日本定価13016円の30%引き程度です。
これ位だと国内通販業者や馴染みのバイク屋で買うのもありですね。

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とん助 味噌かつ

とん助

一宮市神山1-12-6
0586-45-2645
火曜日定休

先日、年金の確認に社会保険事務所にいったときに見つけました。
看板につられて入ってしまったんですが
看板の効果を実感しました。

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住宅地の真ん中にあります。
落ち着いた外見ですね。安心して入れます。

Image1871
写真では明るく写っていますが、実際にはもっと暗くていい感じに落ち着いています。

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持ち帰りもできるみたいです。
今度スタッフの勉強会に頼んでみようかな。

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頼んだのはひれかつ定食。

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丸いカツが4っつ。肉がとても柔らかくておいしいです。味噌ダレはかけるのではなく浸したものですが
くどくなくさっぱりしていました。ボリュームもあって大変満足しました。

また行きたいお店でした。

・唯一の欠点は禁煙、分煙じゃないことでした。

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魔法にかけられて(ロード)

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残念ながら、これではありません 笑

ロードバイクっていうと、こんなイメージありませんか

ぜいぜい、はあはあ、マラソンみたいに苦しそう。
そこで楽しく、楽に、そして速く乗ろうという趣旨で開催されている
やまめの学校というライディングスクールに行ってきました。

http://www.yamamekobo.com/?page_id=12
ひこさんと待ち合わせ一路、長野へ。

最初は座学。やまめ理論についての解説です。
横浜、東京の自転車屋さんも一緒に受講です。
最新のファンライドやゆうきんさんに教わったことの理解を深めます。

そして暖かくなったらいよいよ実技。
まずポシション変更です。

その1 うーん 変わりないなあ。
その2 なんか乗りやすいかな?
その3 別の自転車になったみたい?

こんな感じになりました。
IMGP0605

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堂城先生のバイクを試乗するカツヒコさん

そして実走です。

IMGP0603
こんな景色を楽しみながらの授業は最高ですね。

何回も止まりながら、ポジション変更を行い
よりバイクが走るポジションをだしていきます。
最後にひたすら直線を巡航。いつもより脚があまった印象でした。

こんなんで午前終了。ちょっと走りやすくなったかなあという感じでした。

お昼はラーメンたべながら座学の続き。
話はMTBや29erにも及びます。

そして午後の実走。
そこで、あることを試してみたら。
スルスルとバイクが前に出るようになりました。

午前中言っていたのはこの事だったんだ!!
まさしくアハ体験。
これ以降、乗るのが楽しくてしょうがない。

その後正しい進むダンシングを教わます。
このダンシングがまた進むんです!

そして最後は川沿いを走ります。
なぜか40km/hでも力がいりません。
そして単独なのに50km/hまででてしまいました 驚

これぞ やまめマジック。まさしく魔法!!

校舎に戻って、やまめポジションに最適な
ハンドルとステムに交換してもらいました。

IMGP0607
大変、有意義な一日となりました。
堂城先生、ひこさんありがとうございました。

最新のファンライドに特集が乗っていますが
これは本を読んだだけではわかりません。
形だけ真似しても、こんなもんかで終わってしまう可能性大です。

是非、やまめにきて、堂城先生の授業をうけて
アハ体験してください。

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秋の京都へ

秋の京都へ行ってきました。

といっても観光ではなく、学会です。
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場所は京都国際会議場
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折鶴をイメージした建物とのことです。
地球温暖化防止京都会議が行なわれたところですね。

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会場周辺の紅葉がきれいでした。
京都の紅葉ってだけで、ありがたく感じてしまいます。

観光なし、学会だけの弾丸ツアーでしたが
最新の治療方法の動向など学べて有意義でした。

おみやげは定番のこれ
ごま味にしました。

最近はこんなのもあるんですね
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帰ってきてから塩味はかなりおいしいと聞いて、買ってこなかったことをちょっぴり後悔しました。
次の機会には自転車持って行きたいですね。

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GARMIN Edge705

バイクごとにサイコンをつけていたのですが
それをまとめるためにGARMIN Edge705 を購入しました。

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これはGPSなんで、バイク変わっても速度が簡単に測れるんです。
しかもケイデンスと心拍も測定できる優れものです。 

購入したといってもwiggleという
イギリスの通販サイトから購入したので
まだ、届いていません。

参考にしたのはこちらのブログ

http://roadbike777.blog94.fc2.com/

さっき、荷物追跡サービスでみたら
セントレア(中部国際空港)にあるようです。

海外通販は到着まで、どきどきしますね。

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秋の定光寺サイクリング

紅葉を見に定光寺周辺をひこさんとサイクリングしてきました。

ひこさん宅に集合して、庄内川沿いを西へ向かいます。
川沿いはときおり車が来るものの信号もなく走りやすかったです。

守山区から春日井市をぬけて高蔵寺に向かいます。

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東谷山フルーツパークのヒルクライムをしてちょっと休憩です。
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残念ながらお店は休みでした。

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変わった自販機を発見。チョコレートが売っていました。コンビニのない山中ではこんなものを売ってくれていると助かります.

中水野を通って、今はなきアーチェリー場を目指します。
ここで二度めのヒルクライム。
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上半身に力をいれず、リラックスして登るをテーマに上りましたが
なかなか難しいですね。

定光寺公園に到着し、紅葉狩りです。
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香嵐渓や犬山もきれいですがここも大変きれいでした。

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バイクはスタンドがないのでこんな感じでおきます

帰りは中央線北側の旧道をのんびり流した後
高蔵寺からはおおきな道を車と走ります。
ゆるい下りで速度も維持しやすいので、気持ちよくはしれました。

神領からは庄内川沿いに戻ります。
ここでだいぶ日が沈んできました。
ライトは自分がフロントのみ、ひこさんがリアのみだったので
二人でトレインをつくってあたかも一台の自転車のように走りました。

真っ暗になる手前でひこさん宅に無事到着。
ひこさん宅でコーヒーをいただいて帰路につきました。

ひこさん、奥さん、ありがとうございました。

走行距離 56.78km 走行時間 3時間くらい
ヒルクライムもあって楽しめるコースでした。

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天神屋  惣菜、弁当

連休、用事で東京にいってきました。
車だったので帰りにちょとだけ静岡でおりて
お弁当を買ってきました。
ETCの割引もちょうど使えてよかったです。

天神屋
静岡市駿河区中野新田324-7 電話054-283-6235

http://www.tenjinya.com/index.html

静岡県民なら誰でも知っている有名なお弁当屋です。
チェーン店なので県内各地にあります。
弁当のほかにも、団子などの和菓子やスナックなども売っていて
公園や花見前によっていくと大変、便利です。
もちろんコンビニよりおいしいです。

とくに、おにぎりはおばちゃんが手で握っているので
口に中でほぐれる感じがいいんですよね。

そんな店で僕のオススメは
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しぞ~かおでんです

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しぞ~かおでんに必須に味噌たれ、だし粉もあります。

味のしみこんだ黒はんぺんやちくわぶ、やわらかく煮込まれた牛すじ、煮崩れてるじゃがいも。
関東や関西、名古屋のおでんとも違う、駄菓子っぽさが魅力です。

子供の頃、日曜になると近所の駄菓子屋に行って
鍋いっぱいのおでんをテイクアウトして、昼食に食べていました。
店は違いますが自分にとって、とても懐かしい味です。

静岡にお越しのさいは是非お試し下さい。

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タイヤ交換

先日のタイヤ交換で通勤号はブロックタイヤになりました。
こんな感じです。

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スリックのときはクロスバイクらしかったのに
こうなると、一昔前のフルリジッドバイクみたいです。
これはこれでカッコイイですね。
フレームは一応クロモリです。

明日はこれで通勤予定。
だいぶ寒くなってきたので冬支度が必要ですね。

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