なかなか、やまめ乗りがうまくできません。
マサル先生にみてもらったところ
身体を倒す際、股関節でなく、もっと上で倒していて
骨盤が倒せていないと指摘されました。
いわゆる猫背になっています。
そこで
猫背矯正バンドです。
正式名称はクラビクルバンド、鎖骨骨折治療用のバンドです。
これをつけてみると
股関節から曲げないと、前かがみになれません。
そしてこれをつけて自転車に乗ると
ジャーン
見事にこぶがなくなりました。
しばらくはこれをつけて練習してみます。
ツールで活躍する新城選手もこぶがありません
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カツヒコ
すごいの入手しましたね～
あとは、毎晩風呂上りに「酢」を飲まなきゃね。 笑
しかしこの坊主頭のマッチョは誰？
MAMU
日曜日にやまめへ行ってきました。
驚きの大発見てんこ盛りで、マサル先生が神様のように
思えてきました。
腿がパンパンにならないダンシングには特にビックリ！
益々、坂バカになりそうです。
jin
＞カツヒコさん
次回までにこれで少しでも乗れるようになるといいのですが。
またフォーム確認アドバイスお願いします。
＞MAMUさん
とうとう行きましたか。
これ以上、坂が速くなったら
もう一緒にはしれなくなっちゃいますよ～